Hati-hati dengan Kebiasaan Mengetik.......

Di dunia ini, siapa sih....yang enggak pernah mengetik......
Kamu, kamu, yang lagi buka posting ini pasti juga pernah ngetik kan?

Nah...
Pernah gak, merasa nyeri dibagian pergelangan tangan? atau berasa kesemutan?
Hati-hati, mungkin anda terkena Tunel Carpal Syndrome...

Apa itu, Tunel Carpal Syndrome?
Yaitu adanya gangguan di saraf medianus...
bisa jadi terjadi pembengkakan pada nervus medianus, atau jalan (tube) nervus medianus yang mengecil...

So,
biar enggak kejadian?
usahakan mengetik dengan posisi yang benar, usahakan beban tidak bertumpu terlalu banyak pada tangan kamu,

Ok...

Konsultasikan kesehatan fisik anda yuk,  Free loh J

Kirim email ke lailiahameeda@gmail.com

Breath Leaf moslem care,

“we share, because we care”

Pengasuh: Nurul Lailia Hamida (Fisioterapis)